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Préparer sa trousse d’hiver avec des huiles essentielles…

À l’approche de l’hiver, l’aromathérapie possède bien des atouts pour traiter tous les désagréments du quotidien et améliorer notre bien-être.
En effet, l’utilisation de certaines huiles essentielles biologiques et naturelles apporte une aide précieuse à notre organisme quand le corps est confronté au froid, aux virus ou à la fatigue. Alors découvrez les essentielles à avoir dans sa trousse pour prévenir et soigner ces petits maux de saison…

Sélection Abiessence, notre partenaire du Forez, certifié Agriculture Biologique :
• L’huile essentielle biologique de RAVINTSARA agit par excellence contre les infections respiratoires et possède des vertus antivirales, énergisantes puissantes et stimulantes immunitaires.
• Rafraîchissante, l’huile essentielle biologique d’EUCALIPTUS RADIATA a de belles propriétés antibactériennes, antivirales et antiseptiques respiratoires. Son efficacité est reconnue de plus pour son effet décongestionnant.
• L’huile essentielle biologique de TEA TREE est appréciée pour ses actions antifongiques, antibactériennes, antivirales et pour lutter contre les troubles infectieux cutanés.
• Très vivifiante et antiseptique, l’huile essentielle biologique de SAPIN PECTINÉ, utilisée principalement en diffusion pour purifier l’air de la maison ou en inhalation pour une meilleure respiration, est utile pour prévenir les infections hivernales et en cas de grande fatigue.
• Polyvalente, l’huile essentielle biologique de CAMOMILLE ROMAINE est connue de longue date pour favoriser la détente et le bien être, facilitant le sommeil. Anti-inflammatoire et analgésique, elle traite aussi les irritations des peaux sensibles qui souffrent en hiver.
• Dans certains troubles somatiques liés au stress, l’huile essentielle biologique de MARJOLAINE A COQUILLES est indispensable pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Également anti-infectieuse, ses bienfaits se combinent parfaitement contre les maladies de l’hiver.

Parés pour affronter les premiers froids, vous pouvez utiliser ces huiles essentielles en synergies et de plusieurs façons afin qu’elles aient l’effet escompté : en diffusion dans l’air (retrouvez tous nos conseils pour le choix du diffuseur le mieux adapté à vos besoins), inhalation, bain, friction ou par voie orale.
Reste à choisir celles qui vous conviennent le mieux et qui sont les plus adaptées à la situation rencontrée !

*Très concentrées en principes actifs, les huiles essentielles sont déconseillées chez les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes. De manière générale, pour toute utilisation demandez conseil à un professionnel.